При обнаружении в лесу возгорания (начинающегося лесного пожара) его можно потушить доступными подручными средствами:
- захлёстыванием огня (сбиванием пламени) по кромке пожара;
- засыпкой кромки пожара грунтом;
- заливкой водой.
Захлёстывание огня по кромке пожара
Захлёстывание (сбивание) пламени по кромке пожара применяется в целях остановки продвижения огня и производится метлой - пучком ветвей длиной 1-2 м, или целыми небольшими деревьями.
Сбивание огня по кромке метлой осуществляется при тушении низовых пожаров слабой и средней интенсивности. Удары метлой по горящей кромке наносятся резкими движениями под углом 30-45 градусов к поверхности земли, прижимая при этом метлу к земле и протягивая её в сторону пожарища. После каждого удара метла отряхивается над выгоревшей площадью от прилипших тлеющих углей.
Засыпка кромки пожара грунтом
Засыпка кромки пожара грунтом применяется на лёгких песчаных и супесчаных слабо задернелых почвах, когда применение захлёстывания огнём малоэффективно, а быстрая прокладка заградительных полос невозможна.
Для засыпки кромки грунтом из прикопок лопатой берётся грунт и веером бросается на горящую кромку. Бросок следует направлять вдоль кромки или под углом к ней. Вначале сбивают грунтом пламя, затем засыпают им тлеющую кромку сплошной полосой шириной 40-60 см и толщиной 6-8с м. Горящие пни, валежник, порубочные остатки и другие очаги засыпаются грунтом полностью и более плотным слоем.
Тушение пожара водой
Наиболее эффективным и распространённым средством тушения лесных пожаров является вода, как для остановки распространения кромки пожара, так и полного его тушения.
Напоминание: водители, направляясь в лес, должны иметь в машине лопату, ведро, топор.
При невозможности потушить лесной пожар своими силами срочно позвоните по телефону:
Телефон спасения – 01, 101, 112;
Телефон лесничества – 8(49236)2-16-96

Если Вы увидели, что кто-то тонет, сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!».
Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь».
Бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце.
Если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего. Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега. Если же утопающий находится в панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу. Если освободиться от захвата вам не удается, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая за собой спасаемого. Он обязательно отпустит вас.
Если утопающий находится без сознания, можно транспортировать его до берега, держа за волосы.
Если тонешь сам:
Не паникуйте. Снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричи, зови на помощь.
Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов.
Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу.
Вы захлебнулись водой:
- не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне;
- прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками;
- затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений;
- восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу;
- при необходимости позовите людей на помощь.

С водой связанно очень большое количество несчастных случаев.
Что может случиться?
В водоеме можно элементарно утонуть.
В России ежегодно тонут до 20 тысяч человек - это очень серьезная цифра. Порядка 30-35% приходится на долю детей.
Кроме того, купание в неизвестном водоеме может быть чревато серьезными травмами:
- можно пораниться о дно или о предметы, которые есть в воде;
- можно заболеть, что обычно не смертельно, но также достаточно неприятно.
Почему люди тонут?
Если вы думаете, что для того, что бы утонуть, нужно не уметь плавать - вы очень сильно ошибаетесь. Большинство из тех, кто тонут - как раз умеют очень хорошо плавать. Дело в том, что если человек не умеет плавать, он никогда не окажется на глубине, поэтому и риск утонуть для него сведен к минимуму. А почему люди тонут? Давайте разберемся.
Судороги - одна из самых частых причин. Если вы думаете, что у вас сведет одну ногу, и вы и без нее легко выплывете, то это не так. Да, опытный пловец может плыть вообще без ног или без рук, но тут дело в том, что судорога - это очень сильная и внезапная боль. Человек может хлебнуть воды и после этого он начинает тонуть. Судороги чаще всего случаются в холодной воде.
Удар о дно или различные предметы в воде (бревна и т.д.) также часто являются причиной, почему люди тонут.
Паника также может быть причиной. Пример: человек заплыл далеко, испугался или осознал, какая под ним глубина и запаниковал. Обычно случается с неопытными пловцами. Удар о дно или различные предметы в воде также часто являются причиной, почему люди тонут.
Опасности в самой воде - водовороты и течения также могут быть причиной, почему человек начинает тонуть. Течения сами по себе не могут быть причиной, но они могут отнести вас далеко от берега. Также не стоит забывать про сильные волны, в которых можно легко захлебнуться.
Алкоголь - топ 1 среди всех причин, почему люди тонут. Именно пьяные люди ныряют в незнакомых местах, долго купаются в холодной воде (до судорог), заплывают очень далеко и т.д.
Как не утонуть?
В принципе, прочитав причины, почему люди тонут, вы уже можете понять, как не утонуть. Основные же правила безопасности вы можете прочитать ниже. Если вы будете им следовать - вы не утонете никогда.
При температуре воды ниже +15 не стоит купаться и тем более заплывать очень далеко. Это чревато не только судорогами, но и шоком от холода, который может наступить внезапно. Вы просто можете потерять сознание и пойти ко дну.
Купайтесь и тем более ныряйте только в знакомых местах. Если вы пришли на незнакомый водоем, не стоит в нем нырять или далеко отплывать от берега. Особенно это касается рек, где можно попасть в сильное течение. И уж тем более не стоит купаться в незнакомых водоемах одному.
Если в месте купания установлены буйки - не нужно за них заплывать. Поверьте, обычно их ставят не просто так.
Если плохая погода или надвигается гроза - откажитесь от купания.
Не стоит далеко заплывать на автомобильных камерах, надувных матрацах и прочих изделиях. Особенно если вы не очень хорошо плаваете.
Не рекомендуется купаться в течении двух часов после еды.
Не стоит прыгать в воду и сразу же далеко плыть без адаптации к воде, особенно если до этого вы долго загорали на пляже или занимались активной физической деятельностью. Ваш организм должен привыкнуть к смене внешний условий.
Избегайте заболоченные места, а также те, где много тины и водорослей - в них легко запутаться. Особенно опасными могут быть мелкие озера, где глубина может не превышать одного метра, зато на дне может лежать метровый слой ила, в котором можно легко увязнуть.
Если вас подхватило сильное течение, не нужно плыть ему навстречу, нужно двигаться по течению, постепенно смещаясь к берегу.
Если вы попали в водоворот, то из него проще всего выбраться следующим образом: вдохните воздуха, нырните и под водой постарайтесь свернуть в сторону.
Относитесь с осторожностью к играм в воде со своими друзьями, особенно на глубине. Из-за таких шалостей тонет довольно много людей и уж точно не стоит выкидывать из лодки тех, кто не умеет плавать или шутить другим подобным образом. Нельзя купаться в состоянии алкогольного опьянения.
Безопасность детей на воде.
За безопасность детей полностью отвечают их родители. Если с ребенком произошел несчастный случай во время купания, то в 99 случаях из 100 - это вина родителей. Дети должны купаться только под присмотром родителей. Более того, под присмотром родителей они в принципе должны находиться около воды на постоянной основе. Случаев, когда родители отвлеклись на две минуты и, с ребенком произошло несчастье - очень много. Ребенку (особенно дошкольного возраста), достаточно просто упасть в воду и далеко не факт, что взрослые успеют его вытащить и сумеют грамотно оказать первую помощь.

Владимирская область:
Зарегистрировано ДТП с пострадавшими – 787 (АППГ - 805) ;
Ранено – 1105 (АППГ - 1054);
Погибло - 99 (АППГ – 74.
ДТП с детьми (до 16 лет):
Зарегистрировано ДТП с пострадавшими – 134 (АППГ - 113);
Ранено – 159 (АППГ - 122;
) Погибло - 3 (АППГ - 2).
Селивановский район:
Зарегистрировано ДТП с пострадавшими – 4 (АППГ - 12) ;
Ранено – 4 (АППГ - 14).
ДТП с детьми (до 16 лет):
Зарегистрировано ДТП с пострадавшими – 1 (АППГ - 1) ;
Ранено – 1 (АППГ - 1).
ДТП с материальным ущербом - 49 (АППГ - 58).
Выявлено нарушений ПДД – 1085:
Управление ТС водителем в состоянии опьянения - 13;
Невыполнение законного требования сотрудника полиции о прохожде-нии освидетельствования на состояние опьянения - 2;
Управление ТС водителем не имеющим права управления – 18;
Управление ТС водителем лишенным права управления ТС - 1;
Нарушения ПДД пешеходами – 13;
Управление ТС при наличии неисправностей - 205;
Управление ТС водителем не исполнившим обязанности по страхованию своей гражданской ответственности (ОСАГО) - 99;
Нарушение правил применения ремней безопасности – 61;
Неуплата административного штрафа в установленный срок КоАП РФ - 17.

Как показывает статистика, чаще всего в лесном массиве теряются именно несовершеннолетние, а так же пожилые граждане. Поиск и тех, и других осложняется тем, что чаще всего именно этим гражданам в силу возраста или здоровья тяжело ориентироваться на местности. Главное управление МЧС России по Владимирской области напоминает об основных правилах, которыми должны руководствоваться все любители тихой охоты и активного отдыха на природе:
• Прежде, чем отправиться в лес, необходимо убедиться в том, что Вы умеете правильно подготовиться к походу. Даже если планируется недолгая прогулка, рекомендуется сделать запасы еды и обычной питьевой воды либо чая.
• С собой обязательно нужно захватить полностью заряженные средства мобильной связи, при наличии – внешнее зарядное устройство.
• Родственникам, проживающим вместе с Вами, а так же близким необходимо сообщить о своём намерении отправиться в лесную полосу с указанием примерного места или населённого пункта.
• В сухой пакет упакуйте средства розжига – спички или брикеты сухого спирта.
• Если Вы имеете какие-либо заболевания, запасайтесь медикаментами, а в случае плохого самочувствия откажитесь от лесного променада.
Чтобы не заблудиться в лесу:
• Используйте компас для ориентации на местности. Но прежде убедитесь в том, что умеете корректно определять по нему направление движения. С помощью компаса можно зафиксировать место, где Вы вошли в лес, чтобы впоследствии без труда вернуться.
• В незнакомый лес лучше вообще не отправляться. Выбирайте нагулянные тропы либо берите с собой в компанию тех, кто знаком с данной зоной.
• В идеале – воспользуйтесь картой либо профессиональным навигатором.
Если Вы всё же заблудились в лесу, не паникуйте! Решения в острой ситуации необходимо принимать с холодной головой. Достаточно запомнить алгоритм действий:
• Постарайтесь выйти на так называемые линейные или профильные ориентиры – линии электропередач, лесные просеки. Как правило, их делают шириной от 4 до 6 метров. Если Вы заблудились в лесу, необходимо идти вдоль этой просеки до пересечения с другой такой же накатанной дорогой. На месте пересечения должен находиться так называемый квартальный столб. Данные с него необходимо сообщить в экстренные службы – оттуда их передадут в местные лесничества, и помощь не заставит себя ждать.
• Обращайтесь по номерам экстренных служб – в полицию 102, в пожарный гарнизон 101 или на единый номер – 112. Постарайтесь вспомнить и рассказать им, с какой стороны Вы пришли в лес, как долго шли и в каком направлении. После обращения не уходите с места, иначе Вас трудно будет найти!
• Один из способов поиска людей – это работа сирены на автомобиле экстренных служб. Если Вы услышите такой звук, скорее всего, таким образом Вас выводят из леса. Так что если потерялись, старайтесь соблюдать тишину, чтобы прислушиваться к звукам. Ещё один подобный способ – работа на отклик: в этом случае поисковики разыскивают Вас, просто выкрикивая имя.
• Если возникают проблемы с мобильной связью, постарайтесь выбраться на более высокую площадку, опушку или поляну.
• Если Вы понимаете, что до наступления темноты выбраться из леса не получится, лучше не тратить свои силы на блуждания, а подготовиться к ночлегу. Располагаться лучше на сухих ветках, если идёт дождь, то имеет смысл организовать ночлег под хвойными деревьями, которые хорошо удерживают капли. Для обогрева можно развести костёр – и это будет ещё один сигнал о помощи.
• Не используйте в пищу незнакомые ягоды, травы и корнеплоды. Постарайтесь не подвергать свою жизни опасности!
Вопреки устоявшейся моде в походах не надевайте камуфлированную одежду: ваша задача – выделяться на фоне природы, а не сливаться с ней. И оцените свои силы, прежде чем взять на прогулку детей – их постоянно нужно держать на контроле, а тем более в лесу. Берегите свои жизни и не допускайте опасных ситуаций по своей вине! А в случае опасности обращайтесь в полицию или на единый номер спасения 112.

По данным Владимирского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды – филиала Федерального государственного бюджетного учреждения «Центральное управление по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды» 18 июня ожидается:
Переменная облачность. Без существенных осадков. Ветер восточной четверти ночью 2 - 7 м/с, днём 5 - 10 м/с. Температура воздуха ночью +5…+10 °С, днём +19…+24 °С.
Опасные метеорологические явления: не прогнозируются.
Неблагоприятные метеорологические явления: не прогнозируются.
Радиационная обстановка на территории региона в норме.
Уровень загрязнения атмосферного воздуха. Превышения ПДК не зафиксировано.
Гидрологическая обстановка в норме.
Лесопожарная обстановка Лесопожарная обстановка на контроле.
В связи с установлением на территории Владимирской области пожароопасного сезона с 01 апреля 2025 года (Постановление Правительства Владимирской области №177 от 28.03.2025 г.) мероприятия по сжиганию порубочных остатков не проводятся.
С 06.06.2025 на всей территории установлен особый противопожарный режим (Постановление Правительства Владимирской области от 06.06.2025 №335). 17.06.2025 – на всей территории области установился 2 класс пожарной опасности. 18.06.2025 – на территории Петушинского района прогнозируется 3 класс пожарной опасности, на остальной территории области прогнозируется 2 класс пожарной опасности. В зоне торфяных месторождений в Гусь-Хрустальном, Собинском и Судогодском районах риск возникновения природных пожаров в связи с погодными условиями маловероятен.
Геомагнитная обстановка. На территории области геомагнитные возмущения не прогнозируются.
Динамика вспышечной заболеваемости:
На территории области существует вероятность случаев заболевания населения гриппом и другими острыми респираторными вирусными инфекциями.

По данным Владимирского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды – филиала Федерального государственного бюджетного учреждения «Центральное управление по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды» 18 июня ожидается:
Переменная облачность. Без существенных осадков. Ветер восточной четверти ночью 2 - 7 м/с, днём 5 - 10 м/с. Температура воздуха ночью +5…+10 °С, днём +19…+24 °С.
Опасные метеорологические явления: не прогнозируются.
Неблагоприятные метеорологические явления: не прогнозируются.
Радиационная обстановка на территории региона в норме.
Уровень загрязнения атмосферного воздуха. Превышения ПДК не зафиксировано.
Гидрологическая обстановка в норме.
Лесопожарная обстановка Лесопожарная обстановка на контроле.
В связи с установлением на территории Владимирской области пожароопасного сезона с 01 апреля 2025 года (Постановление Правительства Владимирской области №177 от 28.03.2025 г.) мероприятия по сжиганию порубочных остатков не проводятся.
С 06.06.2025 на всей территории установлен особый противопожарный режим (Постановление Правительства Владимирской области от 06.06.2025 №335). 17.06.2025 – на всей территории области установился 2 класс пожарной опасности. 18.06.2025 – на территории Петушинского района прогнозируется 3 класс пожарной опасности, на остальной территории области прогнозируется 2 класс пожарной опасности. В зоне торфяных месторождений в Гусь-Хрустальном, Собинском и Судогодском районах риск возникновения природных пожаров в связи с погодными условиями маловероятен.
Геомагнитная обстановка. На территории области геомагнитные возмущения не прогнозируются.
Динамика вспышечной заболеваемости:
На территории области существует вероятность случаев заболевания населения гриппом и другими острыми респираторными вирусными инфекциями.

В большинстве случаев причиной лесных пожаров является беспечность тех, кто приходит в лес не рачительным и бережливым хозяином, а равнодушным человеком, пренебрегающим правилами пожарной безопасности в лесу. В 90% случаев возникновения лесных пожаров - нарушение правил пожарной безопасности и неосторожное обращение граждан с огнем в лесу.
Вам необходимо знать, что при посещении леса в пожароопасный сезон запрещается:
- разводить костры в хвойных молодняках, на торфяниках, лесосеках с оставленными порубочными остатками и заготовленной древесиной, в местах с подсохшей травой, а также под кронами деревьев. В остальных местах разведение костров допускается только на площадках, окаймленных полосой, очищенной от горючих материалов. Ширина полосы - не менее 0,5 м;
- уходить от костра, не потушив его до полного прекращения тления.
Заметив начинающийся пожар, примите меры к его тушению. Самый простой и доступный способ тушения – захлестывание пламени на кромке пожара зелеными ветками. Сообщите о пожаре в лесхоз, лесничество, местные органы власти или по телефонам 01 или 02.
ЛЕС ЖДЕТ ВАШЕЙ ПОМОЩИ И ЗАБОТЫ!
ТУРИСТЫ, ОТДЫХАЮЩИЕ, ЛЮБИТЕЛИ ПРИРОДЫ!
Находясь в лесу, наслаждаясь его красотой, вдыхая его целебный воздух, оберегайте лес от пожара. То, что создавалось природой в течение многих лет, может погибнуть от огня в считанные часы или минуты.
Огонь в лесу способен превратить живописные места отдыха в горельники с обуглившимися стволами, бесформенными грудами вывалившихся деревьев и котлованами после выгорания торфа, где пешему не пройти, конному не проехать и птице негде свить гнезда.
Посещая лес, строго соблюдайте правила пожарной безопасности:
- не разжигайте костры в сухую и ветреную погоду, не оставляйте их непотушенными, не курите на ходу, не бросайте горящие спички и окурки;
- не засоряйте места отдыха бумагой, банками, стеклянной посудой и прочими отходами.
Знайте, что даже осколок стекла, способный сфокусировать солнечный луч, может вызвать лесной пожар.
ЛЕС НУЖДАЕТСЯ В ВАШЕЙ ЗАЩИТЕ. БУДЬТЕ ЕГО ДРУЗЬЯМИ!
ОХОТНИКИ И РЫБОЛОВЫ!
От вас зависит сохранность лесов от пожаров. Общаясь с природой, находясь в лесу, бдительно охраняйте его от огня!
Здоровый лес – это и полноводные реки, и устойчивые урожаи, и чистый воздух. Лес кормит людей и животных, защищает жизнь на планете, сдерживает экологический кризис. Нет лучшего места для отдыха, чем лес, с его красотой, задумчивой и трогательной, с его многообразием животного мира. Так будьте же внимательны, не навлекайте на лес беду неосторожным обращением с огнем!
Лесные пожары сокращают площади охотничьих угодий, приводят к резкому сезонному колебанию уровня воды в реках, в результате которого рыбы лишаются мест для нереста. Резкий спад воды приводит к массовой гибели мальков.
Непотушенные костры, спички, окурки - главные враги леса.
Не употребляйте на охоте пыжи из тлеющих материалов.
ПРИЯТНОГО ВАМ ОТДЫХА!

Как показывает статистика, чаще всего в лесном массиве теряются именно несовершеннолетние, а так же пожилые граждане. Поиск и тех, и других осложняется тем, что чаще всего именно этим гражданам в силу возраста или здоровья тяжело ориентироваться на местности. Главное управление МЧС России по Владимирской области напоминает об основных правилах, которыми должны руководствоваться все любители тихой охоты и активного отдыха на природе:
• Прежде, чем отправиться в лес, необходимо убедиться в том, что Вы умеете правильно подготовиться к походу. Даже если планируется недолгая прогулка, рекомендуется сделать запасы еды и обычной питьевой воды либо чая.
• С собой обязательно нужно захватить полностью заряженные средства мобильной связи, при наличии – внешнее зарядное устройство.
• Родственникам, проживающим вместе с Вами, а так же близким необходимо сообщить о своём намерении отправиться в лесную полосу с указанием примерного места или населённого пункта.
• В сухой пакет упакуйте средства розжига – спички или брикеты сухого спирта.
• Если Вы имеете какие-либо заболевания, запасайтесь медикаментами, а в случае плохого самочувствия откажитесь от лесного променада.
Чтобы не заблудиться в лесу:
• Используйте компас для ориентации на местности. Но прежде убедитесь в том, что умеете корректно определять по нему направление движения. С помощью компаса можно зафиксировать место, где Вы вошли в лес, чтобы впоследствии без труда вернуться.
• В незнакомый лес лучше вообще не отправляться. Выбирайте нагулянные тропы либо берите с собой в компанию тех, кто знаком с данной зоной.
• В идеале – воспользуйтесь картой либо профессиональным навигатором.
Если Вы всё же заблудились в лесу, не паникуйте! Решения в острой ситуации необходимо принимать с холодной головой. Достаточно запомнить алгоритм действий:
• Постарайтесь выйти на так называемые линейные или профильные ориентиры – линии электропередач, лесные просеки. Как правило, их делают шириной от 4 до 6 метров. Если Вы заблудились в лесу, необходимо идти вдоль этой просеки до пересечения с другой такой же накатанной дорогой. На месте пересечения должен находиться так называемый квартальный столб. Данные с него необходимо сообщить в экстренные службы – оттуда их передадут в местные лесничества, и помощь не заставит себя ждать.
• Обращайтесь по номерам экстренных служб – в полицию 102, в пожарный гарнизон 101 или на единый номер – 112. Постарайтесь вспомнить и рассказать им, с какой стороны Вы пришли в лес, как долго шли и в каком направлении. После обращения не уходите с места, иначе Вас трудно будет найти!
• Один из способов поиска людей – это работа сирены на автомобиле экстренных служб. Если Вы услышите такой звук, скорее всего, таким образом Вас выводят из леса. Так что если потерялись, старайтесь соблюдать тишину, чтобы прислушиваться к звукам. Ещё один подобный способ – работа на отклик: в этом случае поисковики разыскивают Вас, просто выкрикивая имя.
• Если возникают проблемы с мобильной связью, постарайтесь выбраться на более высокую площадку, опушку или поляну.
• Если Вы понимаете, что до наступления темноты выбраться из леса не получится, лучше не тратить свои силы на блуждания, а подготовиться к ночлегу. Располагаться лучше на сухих ветках, если идёт дождь, то имеет смысл организовать ночлег под хвойными деревьями, которые хорошо удерживают капли. Для обогрева можно развести костёр – и это будет ещё один сигнал о помощи.
• Не используйте в пищу незнакомые ягоды, травы и корнеплоды. Постарайтесь не подвергать свою жизни опасности!
Вопреки устоявшейся моде в походах не надевайте камуфлированную одежду: ваша задача – выделяться на фоне природы, а не сливаться с ней. И оцените свои силы, прежде чем взять на прогулку детей – их постоянно нужно держать на контроле, а тем более в лесу. Берегите свои жизни и не допускайте опасных ситуаций по своей вине! А в случае опасности обращайтесь в полицию или на единый номер спасения 112.

В жаркий день у всех возникает одно желание — поскорее к реке, покупаться, поплавать в прохладной воде, погреться на солнышке и отдохнуть в тени под защитой деревьев. И это естественно, вода чудесное средство для отдыха, оздоровления организма и повышения работоспособности.
Однако не всем полезно купаться. Например, больным туберкулезом, малярией, ревматизмом, эпилепсией купание противопоказано. Требуется большая осторожность при болезнях сердца. При этих заболеваниях чрезмерное купание может вызвать паралич сердца вследствие резкой перемены температуры. Нельзя увлекаться купанием и людям, склонным к обморокам и припадкам, а также при повреждении барабанных перепонок. Особенно опасно воздействие холодной воды на внутреннее ухо. Холодная вода, проникая в среднее ухо и раздражая каналы, может вызвать головокружение, тошноту, нарушить чувство равновесия и ориентировки. Следовательно, купание полезно здоровым людям. Поэтому до купания надо посоветоваться с врачом, заручиться его указаниями.
Первое купание нужно начинать в безветренную солнечную погоду при температуре воды 18° для взрослых и 19-20° — для детей. В воде не следует оставаться более 1-2 минут. Длительность времени последующих купаний можно доводить до 15 минут. Купаться рекомендуется два раза в сутки — утром и вечером, в заведомо безопасных или специально отведенных для этого местах.
Если же поблизости нет пляжа, купальни или водной станции, можно расположиться для купания на чистом песчаном берегу с отлогим спуском. Вода, в выбранном для купания месте, должна быть прозрачной, дно чистым, без коряг, подводных камней, свай, водоворотов, ям, заструг и т.п. Засоренный водный участок опасен даже для опытных пловцов. Следует избегать купания в одиночку, так как в случае беды оказать помощь будет некому.
Перед купанием полезно принять солнечную ванну, но делать это только с разрешения врача. После приема солнечной ванны нельзя бросаться в воду сразу; купание можно начинать только после некоторого отдыха в тени. Прежде чем войти в воду, нужно подготовить организм к переходу в среду более низкой температуры. С этой целью можно принять душ или сделать обтирание холодной водой в области сердца. Никогда не следует толкать кого-либо в воду, в особенности неожиданно, так как эта шалость может вызвать у людей, очень чувствительных к холодной воде, шок со смертельным исходом. Рекомендуется помнить простую истину: если перед купанием человеку холодно, то в воде он не согреется, нужно до купания согреться.
Купаясь и плавая, нельзя допускать наступления вторичного озноба, который характеризуется сужением сосудов, кожа при этом бледнеет, губы синеют. Для преодоления такого состояния организма надо прекратить купание и, посредством энергичного растирания тела полотенцем, добиться согревания кожи. В противном случае возможно серьезное заболевание организма.
Купаясь и плавая, не рекомендуется доводить себя до сильного утомления. Нельзя перегружаться разными спортивными приемами и трюками, в особенности в незнакомых реках с сильным течением или при сильном волнении.
Категорически запрещается купаться в море при шторме выше 4 баллов, а также в реках с сильным течением, многочисленными водоворотами, около мостов, ледорезов и т. п. Каждый пловец должен понимать, что, купаясь в запретных местах, он может причинить несчастье не только самому себе, но и окружающим. Нельзя купаться, в особенности плавать, с переполненным желудком. Деятельность легких и сердца в таком случае крайне стеснена, получается перегрузка этих органов, которая приводит к обмороку или рвоте, причем содержимое в желудке может проникнуть в дыхательное горло и вызвать удушье.
Никогда не следует подплывать к водоворотам -это самая большая опасность на воде. Водовороты затягивают пловца на такую глубину и с такой силой, что даже опытный пловец не в состоянии выплыть из него. Но уж коль попал в водоворот, пугаться не следует. Надо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность. Запутавшись в водорослях, надо сохранять полное спокойствие и не делать никаких резких движений и рывков, иначе еще больше можно запутаться. Нужно только лечь на спину, стремясь легкими движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыл. Если это не поможет, то нужно подтянуть руками ноги и постараться осторожно освободиться от растений при помощи рук.
А как должен вести себя пловец, оказавшийся в быстром течении? Он не должен бороться против него, иначе легко выбиться из сил и утонуть. Лучше всего, не нарушая дыхания, плыть по течению, постепенно приближаясь к берегу.
При плавании часто случается «хлебнуть» воды. Чтобы избавиться от воды, попавшей в дыхательное горло и мешающей дышать, нужно немедленно остановиться, движениями рук и ног удерживаться на поверхности воды и, подняв голову возможно выше, сильно откашляться.
Чтобы избежать захлебывания в воде, пловец должен соблюдать правильный ритм дыхания. Так, например, плавая в волнах, нужно внимательно следить за тем, чтобы делать вдох в то время, когда находишься между гребнями волн. Плавая против волн, следует спокойно подниматься на волну и скатываться с нее. Если же идет волна с гребнем, то лучше всего подныривать под нее немного ниже гребня.
Многие граждане, купаясь, подплывают к идущим пароходам и катерам, чтобы покачаться на волнах. Это опасно для жизни. Вблизи идущего парохода возникают водовороты, волны и течения, которые могут затянуть плывущего под винт.
Еще более опасно прыгать головой в воду в местах неизвестной глубины, можно удариться головой о грунт, сломать себе шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.
Не менее опасно также прыгать головой в воду с плотов, пристаней и других плавучих сооружений. Под водой могут быть опасные для жизни предметы. Нырять можно лишь в местах, специально для этого отведенных. Прежде чем прыгнуть, надо убедиться, что поверхность воды свободна от купальщиков. Если же кто-то уже прыгнул, надо выждать, пока он не появится на поверхности. Если кто-нибудь собирается нырнуть, нельзя мешать ему и нырять одновременно с ним.
Особо следует выделить многочисленные случаи, когда пловцы терпят бедствие на воде вследствие излишней самонадеянности, неосмотрительности, хвастовства. Люди, обладающие такими пороками, хвастливо демонстрируют свое мастерство в плавании. Они уплывают далеко от берега без учета своих сил на обратный путь. Тем самым они обрекают себя на гибель. Поэтому не рекомендуется заплывать за пределы места, отведенного для купания и плавания.
Очень опасно купаться и плавать в пьяном виде. «Пьяный в воде-- наполовину утопленник» — говорит мудрая народная пословица. Подвыпивший человек теряет над собой контроль и плохо ориентируется. Ему кажется даже «море по колено». Вот почему купаться в нетрезвом виде строго воспрещается. Ни в коем случае нельзя купаться у крутых, обрывистых и заросших растительностью берегов. Здесь склон дна может оказаться очень засоренным корнями и растительностью. Иногда песчаное дно бывает зыбучим, что опасно даже для умеющих плавать.
Очень опасно купаться у морского побережья в свежую погоду. В сильный прибой волны могут отнести уставшего пловца от берега, что грозит ему гибелью. Бывают и такие случаи, когда пловцы становятся жертвами ухарства и зазнайства. Пренебрегая предупреждениями, они продолжают оставаться в море даже при 4 - 5-балльном шторме. Опасность такого купания заключается не только в плавании по волнам, сколько в выходе на берег. Разбушевавшаяся стихия выбрасывает тонны воды на прибрежные камни, и горе пловцу, попадающему в эту лавину. От оглушительного удара о камни несчастный теряет сознание и волны тут же уносят его в морс.
Кратковременная потеря сознания на воде возможна при купании в состоянии утомления, после нарушения режима дня (сон, питание), при быстром погружении в холодную воду, после неумелого пользование солнечными ваннами. Большую опасность представляет собой купание и плавание с досками, бревнами, надутыми резиновыми автомобильными камерами и надувными средствами.
Автомобильная камера обладает определенной «парусностью», и ветер, даже небольшой или набежавшая волна проходившего парохода могут отнести ее далеко от берега. Купающийся при этом начинает волноваться, выскальзывает из камеры, если он находится внутри ее, или теряет камеру, если держится за нее, и, не умея плавать, при отсутствии помощи становится жертвой воды.
Камера скользкая, и уже только из-за этого можно легко оторваться от нее. Вот почему купающимся рекомендуется пользоваться только специальными спасательными кругами с веревкой по краям, за которую можно с гарантией держаться руками.
Большую опасность для купающихся представляют песчаные мели, образующиеся в 30-100 метрах от морского берега. Достигнуть их бывает сравнительно легко, но на этом обычно заканчивается искусство пловца. Обратное течение воды здесь, как правило, настолько сильное, что вымывает на дне впадины и углубления. Нередко образуются ямы, глубиной до 2 метров. И как это опасно для плохо плавающего, говорить не приходится. Теперь уже, чтобы добраться обратно до берега, нужна помощь опытного пловца.
Представляет немалую опасность плавание в районе мола. Последний отклоняет течение, и массы воды движутся параллельно молу.
Попавшему в это течение выбраться нелегко. Чтобы достичь берега, рекомендуется плыть параллельно берегу, удаляясь от мола, и таким образом выходить из течения. В противном случае пловец будет отнесен далеко от берега.
Нередки случаи, когда человек терпит бедствие на воде из-за судорог, внезапно сковывающих его движения.
Причинами судорог являются:
• переохлаждение пловца в воде;
• переутомление мышц, вызванное их длительной работой без расслабления, однообразность стиля и способа плавания;
• ощущение пловцом резкого снижения температуры воды;
• купание незакалённого пловца в воде с низкой температурой;
• предрасположенность пловца к судорогам.
Избежать судорог при купании и плавании нетрудно, надо строго соблюдать меры предосторожности на воде. Но уж если судороги все же появились, то теряться не следует; надо переменить стиль плавания, а при возможности выйти из воды. Если же этого сделать нельзя, то для устранения судорог надо расслабить сокращающиеся мускулы путем растирания сведенной мышцы. Судороги мышц пальцев рук прекращаются, если энергично и часто разжимать и сжимать пальцы в кулак. При судорогах кисти рук их надо энергично сгибать и разгибать в суставе. Судороги руки можно устранить сгибанием и разгибанием руки в локте. При судорогах мышц живота сгибать и разгибать колени, подтягивая их к животу. Судороги в икрах и большом пальце ноги устраняются, если одной рукой держаться за пальцы ноги, а другой нажимать на колено и таким образом выпрямлять ногу. Если судороги схватили лодыжки, надо сгибать и разгибать ноги.
Все перечисленные выше приемы устранения судорог может успешно выполнить только тот, кто хорошо умеет плавать. Но лучше всего – иметь при себе «английскую» булавку. Даже один её укол, бывает, спасает жизнь. Вода не страшна тем, кто плавает хорошо. Поэтому первое условие безопасного отдыха на воде - это умение плавать и оказание помощи товарищу, попавшему в беду.
Однако и умеющий плавать должен постоянно соблюдать осторожность на воде, быть дисциплинированным и строго придерживаться наших советов. Нарушение правил купания и плавания ведет к несчастным случаям, к гибели на воде. Важным условием безопасности на воде является строгое соблюдение правил катания на лодке. Правила эти несложны, но необходимы для предупреждения несчастного случая. Перед тем как сесть в лодку, надо внимательно осмотреть ее, убедиться в ее исправности и прочности, проверить, на месте ли весла, руль, уключина, спасательные круги и черпак для отлива воды. Чтобы не нарушать во время посадки устойчивого равновесия лодки, надо входить в нее по одному, стараясь ступать на середину настила, равномерно рассаживаясь на сиденья. Во время движения лодки во избежание крена нельзя меняться местами и садиться на борт лодки. Грести веслами надо равномерно, сидящий «на вёслах» должен быть особенно внимательным, чтобы не удариться о борт другой лодки.
Совершая прогулки по воде, надо двигаться всегда по правой стороне реки, по ходу лодки, стараясь держаться не дальше 20 метров от берега. Если же потребуется обогнать другую лодку, то это можно сделать, лишь обходя ее с левой стороны по движению лодки.
Гребная лодка во всех случаях должна уступать дорогу паровым, моторным и парусным судам. Надо остерегаться пересекать путь теплоходам и катерам — это опасно. Услышав частые и короткие сигналы этих судов, гребная лодка должна уклониться в сторону или отойти от проходящего судна на безопасное расстояние. При этом, удаляясь от судна, надо стараться резать волну носом лодки. В противном случае волны от идущих по реке судов могут перевернуть лодку. Ни в коем случае нельзя допускать шалости во время движения лодки — это опасно для жизни.
Категорически запрещается садиться на борт лодки, пересаживаться с одного места на другое, а также переходить с одной лодки на другую, раскачивать ее, купаться и нырять с нее. Лодка может перевернуться — пострадают катающиеся. Но если лодка опрокинется, теряться нельзя. В первую очередь надо оказать помощь не умеющим плавать. Очутившись в воде, следует держаться за борт лодки и общими усилиями толкать ее к берегу.
При оказании помощи утопающим требуется соблюдать осторожность, избегать резких движений и не наклонять лодку в одну сторону. Нужно помнить, что перевернутая лодка держится на воде и может служить хорошим спасательным средством.
Но несчастного случая не произойдет, если катающиеся на лодке будут строго соблюдать правила поведения на воде.
Отдыхая на берегу и воде, конечно, следует помнить об охране окружающей среды: не засорять и загрязнять воду и берега.
При чрезвычайных ситуациях звонить – 01, 101, 112.